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中学生は、一日にどのくらい勉強すれば良いのでしょう?

もちろん多いに越したことはありませんし、
学校では、「学年+1時間」と言うこともあるようです。

しかし、実際には、「宿題だけ」という生徒も多いでしょう。

統計によると、成績上位者でも、一日90分程度(中学2年生)なのだそうです。
例えば6時半に帰宅し、7時から勉強を始めたとすると、8時半まで勉強をすれば、成績上位者と同じということになります。

意外と少ないと思いませんか?
8時半まで勉強すれば、寝るまでは自由時間です。

短時間でも、正しい方法で勉強すれば、学力は飛躍的に伸びます。
逆に、間違った方法で勉強している限り、学力の伸びには限界があります。